-
25 października 2012Program diety sokowej na 1 dzień
Dietę sokową rozpoczyna się okresem wstępnego przygotowania organizmu. Są to dwa do trzech dni diety oczyszczającej, z której wyklucza się wsz... -
25 października 2012
Koktajle owocowe
Smakowite i pachnące koktajle owocowe są podstawą diety oczyszczającej. Możesz je przygotować nawet z najprostszym sprzętem. Wspaniale zastępu... -
19 października 2012Dieta sokowa – dieta detox
Jest to jedna z efektywniejszych diet oczyszczających. Dieta sokowa wpływa na cały organizm człowieka, a w szczególności wątrobę i układ żó... -
17 października 2012Zalecenia pełnowartościowej diety deto...
Pełnowartościowa dieta oczyszczająca nastawiona jest głównie na spożycie owoców i warzyw. Istotne są również zboża, z wykluczeniem pszenicy... -
15 października 2012Produkty zabronione w czasie diety detox...
Dieta oczyszczająca ma za zadanie oczyścić Wasz organizm z toksyn dostarczanych mu z środowiska, oraz będących wynikiem reakcji metabolicznych p...
Dieta detox
Program diety sokowej na 1...
Dietę sokową rozpoczyna się okresem wstępnego przygotowania organizmu. Są to dwa do trzech dni diety oczyszczającej, z której wyklucza się wsz...
Przepisy kulinarne
Rozgrzewający koktajl dyn...
Oto smak Świąt, który może stać się częścią każdej diety. Przyjemnie słodki koktajl dyniowy o nucie cytrusowej, przyprawiony imbirem i cyna...
Krew – istotny czynnik dla równowagi kwasowo-zasadowej organizmu
Krew stanowi dla wszelkiego rodzaju substancji drogę pośrednią pomiędzy źródłem a celem. Również dla substancji szkodliwych dla działania organizmu pośredniczy w ich drodze pomiędzy tkanką łączną a narządami wydalniczymi. Wśród…
Mechanizmy buforowe – równowaga kwasowo-zasadowa
Zobojętnianie kwasów dostarczanych do organizmu, jak i przez niego produkowanych, a także zasad, czyli ustalanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, następuje w kilku etapach, oraz kilku konkretnych miejscach, przede wszystkim w tkance…
Równowaga kwasowo-zasadowa organizmu
Organizm człowieka, mimo iż wydaje się inaczej, jest strukturą dość delikatną, wrażliwą na zmiany. Jedną z istotnych dla organizmu równowag jest równowaga kwasowo-zasadowa, której zaburzenia powodują znaczne komplikacje, rozwój kwasicy…
Rozgrzewający koktajl dyniowy
Oto smak Świąt, który może stać się częścią każdej diety. Przyjemnie słodki koktajl dyniowy o nucie cytrusowej, przyprawiony imbirem i cynamonem. Składniki: niewielka dynia, około 1 kg, 2 banany, 3…
Koktajl warzywny o zdecydowanej nucie imbirowej
Składniki: marchewka, 3 gałązki selera naciowego, duży ogórek, korzeń imbiru, kiełki rzodkiewki, kilka gałązek natki pietruszki. Sposób przygotowania Warzywa korzeniowe i ogórek należy cienko obrać. Seler naciowy, kiełki rzodkiewki i…
Koktajl warzywny
Składniki: 2 marchewki, ćwiartka selera korzeniowego, pomidor, papryka czerwona, połowa buraka, kilka gałązek natki pietruszki. Sposób przygotowania Warzywa należy dość cienko obrać. Przy obieraniu pomidora pomoże sparzenie go wrzątkiem. Pokrojone…
Wiosenna zupa jarzynowa
Oto przepis na prostą i aromatyczną wiosenną zupę, która dostarczy miłych wrażeń oraz wielu wartościowych składników. Składniki: 3 młode marchewki, pietruszka, nieduży seler, 2 – 3 ziemniaki, por, 10 dag…
Kapusta postna – smak wigilijnej wieczerzy
Wiele potraw wigilijnych spożywamy jedynie raz w roku, choć tak na prawdę są smacznymi i zdrowymi daniami, które dostarczają do organizmu człowieka wiele wartościowych składników. Przykładem może stać się tu…
Słodkie maliny nie tylko dla dziewczyny
Maliny są słodkim dodatkiem do diety codziennej, jak i diety detox, przy czym równie dobrze smakują jako owoce świeże, mrożone, czy w postaci przetworów. Dodatkowo, są cennym źródłem metabolitów i…
Witaminy z grupy B
Kompleks witamin z grupy B stanowi dla człowieka bardzo istotną część substancji, w które należy zaopatrzyć organizm w codziennej diecie. Witaminy te są rozpuszczalne w wodzie, przez co konieczna staje…
