Tag Archives: oczyszczanie organizmu

Kapusta postna – smak wigilijnej wieczerzy

Wiele potraw wigilijnych spożywamy jedynie raz w roku, choć tak na prawdę są smacznymi i zdrowymi daniami, które dostarczają do organizmu człowieka wiele wartościowych składników. Przykładem może stać się tu…

Zdrowa dieta oczyszczająca

Ratatouille – ratatuj

Warzywny gulasz potrafi być smacznym i sycącym daniem, także z dodatkiem ryżu lub kaszy. Bogactwo witamin, składników mineralnych i wielu przydatnych związków organicznych w barwnej postaci. Kuchnia francuska już dawno…

Wzmacniająca organizm cebula

Zupa cebulowa

Choć przeważnie przygotowywana na wywarze mięsnym, równie dobrze smakuje bez tego dodatku. Zalety wprowadzenia cebuli do codziennej diety są różnorodne, począwszy od jej działania bakteriobójczego, przez wzmacnianie odporności organizmu, po…

Sokowa dieta detox dla oczyszczania organizmu

Koktajle owocowe

Smakowite i pachnące koktajle owocowe są podstawą diety oczyszczającej. Możesz je przygotować nawet z najprostszym sprzętem. Wspaniale zastępują soki, dostarczając jednocześnie do organizmu więcej składników. Do przygotowania koktajli przydatnym narzędziem…

Zakazane mięso w diecie detox

Produkty zabronione w czasie diety detox

Dieta oczyszczająca ma za zadanie oczyścić Wasz organizm z toksyn dostarczanych mu z środowiska, oraz będących wynikiem reakcji metabolicznych przebiegających w Waszym ciele. Jednak aby dieta była skuteczna, trzeba odciążyć…